Esto me pasa mucho: No hice trabajo físico, no me “explotaron”…y aun así estoy como una piedra. Y tiene sentido. Por qué pasa Lo que ayuda (en serio) Conclusión: el cansancio mental no se arregla “echándole ganas”, se arregla bajando carga.
Mini lista de mejoras baratas: No te cambia la vida en plan película.Pero te cambia el día.
Hay dos tipos de personas cuando estudian: Yo era bastante del segundo grupo. Hasta que empecé a usar NotebookLM, una herramienta de Google que (sin exagerar) me ha cambiado la forma de estudiar: le subo diapositivas, apuntes y fragmentos del temario, y le pido que me lo devuelva en formatos que sí me sirven de…