Empiezo Wegovy (y no tengo muy claro qué esperar)
No tenía pensado escribir sobre esto.
De hecho, he dudado bastante si hacerlo o no. No por nada concreto, pero es de esas cosas que no sabes muy bien cómo contar sin que suene a… postureo? Algo así.
Porque no estoy empezando Wegovy como un proyecto. Ni como un reto. Ni como un “ahora sí que sí”. Estoy empezando porque siento que estoy en un punto de no retorno.
Un punto donde me siento tan pesada que ese mismo sentimiento (y el ahogarme miserablemente al mínimo esfuerzo) me impide hacer ejercicio.
Porque siento que esta vez necesito «un empujón», una ayuda que me ponga en el camino correcto. Y si, digo «esta vez» porque ya he hecho dieta antes. No es por caer en tópicos, pero soy mujer y tengo 48 tacos, cómo no voy a haber hecho dieta antes? Y en el pasado es sido capaz de bajar de peso «por mi misma», pero esta vez lo siento de una forma distinta, y después de mucho esfuerzo en vano y de una charla con mi médico, me he decidido.
Sin épica y sin fliparme. Sé lo que hacen los medicamentos y lo que no. Sé que no son magia.
La decisión no ha sido de un día.
También hay una parte un poco rara en todo esto, que no tiene tanto que ver con el cuerpo.
Es más mental.
Porque usar algo como Wegovy viene con bastante ruido alrededor.
Opiniones. Comentarios. Esa idea de que “esto deberías hacerlo sin ayuda”.
No tengo pensado hacerlo perfecto. No voy a llevar un control milimétrico de todo, ni hacer una dieta ideal, ni convertirme en alguien súper disciplinado de repente.
Bastante tengo con el día a día tal y como está.
Si algo cambia, bien.
Si no, también lo contaré.
Lo que sí me interesa —y bastante— es ver qué pasa con cosas más pequeñas.
Si cambia algo en cómo como.
Si me resulta más fácil parar.
Si dejo de pensar tanto en comida o, al contrario, si sigo igual.
Ese tipo de cosas que no se ven desde fuera pero que al final son las que hacen que algo funcione o no.
No sé muy bien en qué se va a convertir esto.
Igual escribo bastante sobre ello. Igual no tanto. Pero me apetecía empezar por aquí. Sin conclusiones. Sin moraleja.
Solo diciendo: empiezo esto… y ya veremos.
Así que por tener una referencia:
Situación ahora mismo (dia 0):
- Peso: 124 kg
- BMI: 45,6
- Tensión arterial: 136/95
(sin más, ya iré viendo si cambia algo)
